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Workshop:
An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeit für uns selber. Wir kommen zur Ruhe und finden unsere
eigene, ganz persönliche Mitte. Mit den ruhigen, sanften Bwegungen der Qui Gong - Heilgymnastik
stärken wir auch unsere Wirbelsäule.
Gesunde, wohlschmeckende Ernährung nach den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin
mit im Westen gebräuchlichen Lebensmitteln hilft, die Gesundheit zu erhalten. Wir bereiten damit
ein gemeinsames Abendessen nach den fünf Elementen zu.
Termin: Samstag, 11. Februar 2012, 12.00 - 18.00 Uhr
Preis: EUR 50 pro Person (80 - 100 & Rückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen außer AOK)
Teilnehmerzahl: 7 - 12 Personen
Verbindliche Anmeldung: hier oder telefonisch unter 06706/ 902807
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Workshop:
Aquarellmalerei
Die faszinierende Technik der Aquarellmalerei bietet eine Fülle von individuellen Möglichkeiten.
Wir lernen die Vielfalt der Farbaufträge kennen, Hell und Dunkel darzustellen, zarte Lasuren
izu verwenden und spontane Verläufe einzubeziehen. Farbmischungen werden ebenso erarbeitet
wie verschiedenste Verwaschtechniken. Die Arbeiten werden später in einer kleinen Ausstellung
präsentiert.
Leitung: Barbara Langhans
Termin: Samstag, 28. April 2012, 12.00 - 17.00 Uhr
Preis: EUR 38 pro Person (evtl. zuzüglich Materialkosten)
Teilnehmerzahl: 4 - 10 Personen
Verbindliche Anmeldung: hier oder telefonisch unter 06706/ 902807
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Workshop:
Sizilianisch Kochen
Dort, wo die Natur großzügig ist, wo Zitruspflanzen, Mandelbäume und Feigenkakteen blühen,
bietet Sizilien ein phantasiereiches, prunkvolles Repertoir an Speisen und Erzeugnissen, das mit
keiner anderen Region vergleichbar ist. Farbe liefern Paprika, Zitronen und Auberginen.
Die Grundlage beim Kochen bildet Olivenöl, und Fische fürfen auch nicht fehlen. Oder die berühmte
Cassata, eine farbenfroh dekorierte Torte, die sogar Nonnen zur Vernachlässigung ihrer frommen
Pflichten verleitete.
Die Leiterin des Workshops, Mattia Christ aus Caltanisetta in Sizilien, wird mit uns ein köstliches
dreigängiges Menü zubereiten und vieles über ihre Heimat erzählen.
Termin: Samstag, 5. Mai 2012, 15.00 - 20.00 Uhr
Preis: EUR 49 pro Person (icl. Rezeptheft und Getränke)
Teilnehmerzahl: 7 - 12 Personen
Verbindliche Anmeldung: hier oder telefonisch unter 06706/ 902807
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Workshop:
Aroma - Massage und Duftmeditation
Düfte berühren unser Herz und öffnen unsere Sinne. Sie wirken ganzheitlich auf Körper und Seele und
stärken die Selbtheilungskräfte. In diesem Workshop lernen Sie, mit Hilfe einer Massageölmischung aus
Jojobaöl und Zitrusöl Ihren Nacken aufzulockern, zu erfrischen und wieder fit zu machen.
Vor der Massage findet zur Entspannung eine meditative Duftreise mit Klangschalen statt. Außerdem werden Sie mit einem Aroma-Drink verwöhnt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Top oder Unterhemd, ein Handtuch und evtl. Schreibzeug für Notizen.
Leitung: Regine Becker-Keller, Dipl. Oecotrophologin und Aromatologin
Termin: Samstag, 12. Mai 2012, 14.00 - 18.00 Uhr
Preis: EUR 35
Teilnehmerzahl: ab 7 Personen
Verbindliche Anmeldung: hier oder telefonisch unter: 06706/ 902807
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Schnupper-Workshop:
Improvisations - Theater
In diesem Workshop geht es darum, Improvisationstheater kennenzulernen und vor allen Dingen es selber
auszuprobieren. Aus dem Stegreif Szenen und Geschichten erfinden kann großen Spaß machen und zur
persönlichen Entwicklung beitragen.
Der Workshop hilft, die eigene Stimme , den Körper und die eigene Spielenergie sinnvoll einzusetzen,
und man lernt auch ein paar dramaturgische Kniffe.
Die Leiterin Helga Liewald aus Wiesbaden arbeitet professionell in den Bereichen Impro-Theater, Kabarett,
Musik und Tanz.
Termin: Samstag, 30. Juni 2012, 14.00 - 18.30 Uhr
Preis: EUR 50
Teilnehmerzahl: 10 - 12 Personen
Verbindliche Anmeldung: hier oder telefonisch unter: 06706/ 902807
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